Es bien sabido que el sol es una fuente de luz natural con el cual obtenemos beneficios para nuestra salud en general, no obstante, puede tener efectos nocivos para la salud visual. A medida que el verano se acerca, la mayoría de las personas nos encontramos expuestas ante la exposición prolongada a los rayos ultravioleta. 

Es por eso, que usar lentes de sol con protección UV se convierte en un recurso esencial para cuidar de los ojos durante la temporada de verano. 

¿Cuáles son las ventajas ofrece el utilizar lentes de sol con protección UV?

• Protección contra los rayos ultravioleta del sol. Los lentes de sol homologados de protección UV bloquean los dañinos rayos del sol, ayudando de esta manera a la prevención del desarrollo de lesiones oculares que tienen relación con la exposición en largos periodos a la radiación UV. 
• Disminución de los efectos del deslumbramiento. Los lentes de sol polarizados son esenciales para reducir el deslumbramiento causado por la luz solar intensa, contribuyendo a mejorar el bienestar visual y a reducir la fatiga ocular. 
• Preservación de la salud ocular. El uso adecuado de lentes de sol con la calidad de protección UV puede ayudar a conservar la salud de nuestros ojos a largo plazo, protegiéndolos de los daños causados por la radiación UV. 
• Mejora del confort visual. El hábito de utilizar lentes de sol fortalece significativamente la comodidad visual en condiciones de mucha luz, permitiéndonos disfrutar plenamente de actividades al aire libre sin molestias oculares.

¿Qué daños puede causar la radiación ultravioleta en los ojos? 

La exposición excesiva a los rayos UV incrementa el riesgo de desarrollar enfermedades visuales como cataratas, degeneración macular y pterigión (crecimiento anormal de tejido desde la conjuntiva hasta la córnea). Por otra parte, la piel alrededor de los ojos también podría sufrir daños, lo que puede resultar en arrugas prematuras y aumento del riesgo de cáncer de piel.

¿Cómo elegir los lentes de sol adecuados?

 

Al seleccionar unos lentes de sol para proteger nuestros ojos durante el verano, es importante tener en cuenta algunos factores clave:

Protección contra la radiación ultravioleta: es crucial adquirir lentes de calidad que proporcionen una efectiva barrera contra los rayos UVA y UVB. Algunas lentes blancas filtran hasta el 99% de radiación UV, sin embargo, hay otras lentes muy oscuras de baja calidad que no ayudan a filtrar adecuadamente la luz UVA. 

Calidad de los lentes: Para identificar que los lentes de sol cuentan con protección UV es necesario verificar la categoría de los filtros, que se clasifican según la norma ISO 8980-3- de filtro del 0 al 4, en función desde la menor a la mayor capacidad de absorción solar, estas 5 categorías son:

• • Categoría 0 – Lentes de sol muy claras que tienen la capacidad de absorber de 0% al 19% de luz.
  • Categoría 1 – Este filtro tiene capacidad de absorber del 20% hasta un 56% de luz debido a sus lentes coloreadas. 
  • Categoría 2 – Estos lentes son capaces de una absorción del 57% al 81% para condiciones de luz media. 

• Categoría 3 – Gracias a los tintes de sus lentes tienen una capacidad de bloquear entre un 82% a 92% de luz. Son óptimos para condiciones de luminosidad alta. 

• Categoría 4 – Este tipo de lentes tienen la capacidad de absorción del 98% de luz, por esta razón no son aptas para utilizarse para conducir. 

Ajuste y comodidad: Elige una montura que se ajuste bien al tipo de tu rostro y que proporcione una cobertura adecuada para tus ojos y la piel. Esta montura debe encontrarse libre de aristas vivas y rugosidades.

Tratamientos adicionales: Algunos lentes de sol vienen con tratamientos adicionales, como recubrimientos antirreflejantes o hidrofóbicos, que pueden mejorar la claridad visual y la durabilidad de los lentes

“Existe una gran variedad de diseños de lentes de sol que cuentan con la protección UV que no comprometen tu estilo”.  

En resumen, al considerar estos factores junto con los mencionados anteriormente, puedes asegurarte de elegir unos lentes de sol que no solo te brinden una protección adecuada contra los rayos UV, sino que también sean cómodos, duraderos y estéticamente agradables.

Este verano, no pongas en riesgo la salud de tus ojos. Visítanos en Aris Vision y protege tu visión utilizando lentes de sol con protección UV y disfruta del sol de manera segura y responsable.