{"id":3317,"date":"2023-08-03T12:15:23","date_gmt":"2023-08-03T17:15:23","guid":{"rendered":"https:\/\/arisvisionmexico.com\/cdmx\/?p=3317"},"modified":"2023-08-03T12:15:23","modified_gmt":"2023-08-03T17:15:23","slug":"nuestro-peso-es-un-factor-que-afecta-la-vista","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arisvisionmexico.com\/cdmx\/2023\/08\/nuestro-peso-es-un-factor-que-afecta-la-vista\/","title":{"rendered":"\u00bfNuestro peso es un factor que afecta la vista?"},"content":{"rendered":"<h4><strong>\u00bfNuestro peso es un factor que afecta la vista?<\/strong><\/h4>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Los cambios constantes de peso derivados de una mala alimentaci\u00f3n pueden afectar nuestra salud visual. Sin embargo, al llevar una dieta equilibrada se reduce el riesgo de presentar alg\u00fan padecimiento visual.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Tristemente se sabe muy poco acerca de las consecuencias que pueden sufrir nuestros ojos si no se da el cuidado correcto a nuestros ojos. El sobrepeso es uno de los principales factores para presentar alguna afecci\u00f3n visual; es por eso que es importante someterse a una dieta supervisada por un especialista ya que la perdida apresurada y estricta a trav\u00e9s de una dieta puede perjudicar nuestra salud visual.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter  wp-image-3320\" src=\"https:\/\/arisvisionmexico.com\/cdmx\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Depositphotos_117017518_XL-300x270.jpg\" alt=\"\" width=\"360\" height=\"324\" srcset=\"https:\/\/arisvisionmexico.com\/cdmx\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Depositphotos_117017518_XL-300x270.jpg 300w, https:\/\/arisvisionmexico.com\/cdmx\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Depositphotos_117017518_XL-1024x923.jpg 1024w, https:\/\/arisvisionmexico.com\/cdmx\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Depositphotos_117017518_XL-768x692.jpg 768w, https:\/\/arisvisionmexico.com\/cdmx\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Depositphotos_117017518_XL-1536x1384.jpg 1536w, https:\/\/arisvisionmexico.com\/cdmx\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Depositphotos_117017518_XL-2048x1846.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 360px) 100vw, 360px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4>\u00bfDe qu\u00e9 manera afecta sobrepeso a nuestra vista?<\/h4>\n<p>Diversos estudios coinciden en que la obesidad es un factor importante para la evoluci\u00f3n o incremento de alguna de las enfermedades visuales siguientes:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Cataratas: Consiste en la degeneraci\u00f3n del cristalino, la cual su aceleramiento aumenta si no se nutre correctamente.<\/li>\n<li>Glaucoma: Se causa por el deterioro del nervio \u00f3ptico.<\/li>\n<li>Degeneraci\u00f3n macular: P\u00e9rdida de la parte central del campo visual (centro de la retina).<\/li>\n<li>Retinopat\u00eda diab\u00e9tica: Causante de la diabetes.<\/li>\n<\/ul>\n<p>La obesidad aumenta el riesgo de padecer diabetes y aunque el padecimiento no act\u00fae de manera directa ocasiona da\u00f1os oculares debido a que la diabetes ocasiona debilidad en los capilares impidiendo que se suministre el suficiente oxigeno y nutrientes para la alimentaci\u00f3n de los tejidos del ojo.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4>\u00bfCu\u00e1ndo subimos de peso las dioptr\u00edas aumentan?<\/h4>\n<p>Las dioptr\u00edas son la unidad positiva o negativa con la que se mide la graduaci\u00f3n de los ojos para valorar si los ojos est\u00e1n sanos o requieren de anteojos a causa de alg\u00fan padecimiento.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>La miop\u00eda, el astigmatismo y la hipermetrop\u00eda son de los problemas visuales m\u00e1s conocidos y tal vez con menor gravedad ya que se trata de padecimientos refractivos que tienen que ver con la modificaci\u00f3n anat\u00f3mica anormal de alguna parte del ojo y no con el aumento de peso, debido a que a\u00fan no se cuenta con evidencias cient\u00edficas que confirme que las dioptr\u00edas aumenten con el aumento o disminuci\u00f3n de peso; sin embargo, se recalca mucho sobre llevar una dieta balanceada y no tener una dieta estricta sin supervisi\u00f3n m\u00e9dica.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4>\u00bfcu\u00e1ndo se hacen dietas hay problemas visuales?<\/h4>\n<p>Se ha hecho mucho \u00e9nfasis en que la obesidad es un factor de riesgo para la salud visual, por esa raz\u00f3n es importante volver y mantener a un peso adecuado para reducir los siguientes riesgos:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Ausencia o poca presencia de vitamina A ya que es esencial para que la retina tenga un buen funcionamiento para la recepci\u00f3n correcta de luz para captar la imagen.<\/li>\n<li>Deshidrataci\u00f3n severa, \u00e9sta puede causar da\u00f1os importantes en las neuronas que se encargan de transportar y procesar la imagen que llega por el nervio \u00f3ptico.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Es importante mencionar que los oftalm\u00f3logos est\u00e1n en contra de las famosas \u201cdietas milagro\u201d debido a que est\u00e1n muy poco equilibradas y aumentar la deficiencia de m\u00e1s vitaminas como vitamina B12, C, E y minerales necesarios para el buen funcionamiento de los ojos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfNuestro peso es un factor que afecta la vista? &nbsp; Los cambios constantes de peso derivados de una mala alimentaci\u00f3n pueden afectar nuestra salud visual. 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