![\"\"](\"https:\/\/arisvisionmexico.com\/cdmx\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Depositphotos_134105330_XL-300x200.jpg\")
<\/h4>\nTodos hemos experimentado esa necesidad desesperante de tallarse los ojos, ya sea por picaz\u00f3n, irritaci\u00f3n o por simple cansancio, la sensaci\u00f3n de frotarse los ojos por algunos segundos sin duda es una sensaci\u00f3n placentera, pero, aunque aparentemente parece una acci\u00f3n inofensiva esto puede originar consecuencias nocivas para la salud ocular.<\/p>\n
Aqu\u00ed te hablaremos de los riesgos relacionados con frotar nuestros ojos y te damos algunos consejos para para un mejor cuidado de tu salud ocular.<\/p>\n
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Al momento de rascar los ojos puede que se sienta un alivio temporal, pero hay una gran probabilidad de que se generen problemas a largo plazo, esta peque\u00f1a acci\u00f3n de tallarse los ojos puede derivar en distintas complicaciones:<\/p>\n
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Lesiones oculares<\/strong>. si tallas con mucha fuerza tus ojos puedes causar da\u00f1o en tus parpados e incluso ocasionar da\u00f1os en la parte interna del ojo como la c\u00f3rnea. Cualquier tipo de lesi\u00f3n en el tejido corneal puede ser dolorosa y afecta considerablemente la visi\u00f3n.<\/p>\n <\/p>\n Infecciones<\/strong>.\u00a0las manos entran en contacto con diversos objetos y superficies lo cual las convierte en una zona id\u00f3nea para cultivo de g\u00e9rmenes, bacterias y virus, si tocas tus ojos con las manos sucias estos g\u00e9rmenes se pueden transferir al ojo incrementando el riesgo de conjuntivitis y otros tipos de infecciones oculares.<\/p>\n <\/p>\n Riesgo de miop\u00eda y glaucoma<\/strong>. Esta acci\u00f3n de tallarse los ojos si se realiza con frecuencia puede ocasionar cambios o deformidades en las estructuras del ojo, (esto especialmente sucede en ni\u00f1os peque\u00f1os) esto puede aumentar las posibilidades de desarrollar la miop\u00eda. Por otro lado, el frotarse los ojos puede incrementar la presi\u00f3n interior del ojo, lo que es un factor de riesgo para desarrollar glaucoma.<\/p>\n <\/p>\n La miop\u00eda es una afecci\u00f3n visual muy frecuente en la que la visi\u00f3n cercana no presenta problema, pero la visi\u00f3n en distancias lejanas se ve borrosa y distorsionada. Se desarrolla cuando la forma de ciertas estructuras del ojo impide una correcta refracci\u00f3n de los rayos de luz que entran al ojo. Los rayos de luz que deber\u00edan enfocarse en los tejidos nerviosos de la parte posterior del ojo se enfocan por delante de la retina lo que ocasiona la dificultad para ver los objetos lejanos.<\/p>\n <\/p>\n EL glaucoma es una patolog\u00eda que se caracteriza por el increment\u00f3 en la presi\u00f3n interna del ojo lo que deriva en un da\u00f1o directo al nervio \u00f3ptico. Se produce generalmente cuando hay acumulaci\u00f3n de fluido al frente del ojo, este exceso de fluido es lo que aumenta la presi\u00f3n en el ojo.<\/p>\n <\/p>\n Deformidad de la c\u00f3rnea. <\/strong>Una de las principales funciones de la c\u00f3rnea es permitir el paso de los rayos de luz al interior del ojo. El frotarse constantemente los ojos puede ocasionar que la C\u00f3rnea sufra da\u00f1o adelgaz\u00e1ndose y comience a crecer una protuberancia a esta condici\u00f3n se le conoce como queratocono. Si la cornea se deforma la visi\u00f3n se distorsiona y en casos de mayor gravedad se puede requerir un trasplante de c\u00f3rnea.<\/p>\n <\/p>\n La mejor medicina siempre ser\u00e1 la prevenci\u00f3n. Te damos algunos consejos para cuidar tus ojos.<\/p>\n <\/p>\n La higiene en las manos es primordial.<\/strong> Lavar tus manos constantemente, reduce los riesgos de una transmisi\u00f3n de g\u00e9rmenes a tus ojos. Esto evitar\u00eda infecciones.<\/p>\n <\/p>\n Mant\u00e9n hidratados tus ojos.<\/strong> La hidrataci\u00f3n puede ayudar a prevenir el s\u00edndrome de ojo seco que provoca picaz\u00f3n y sensaci\u00f3n de irritaci\u00f3n en los ojos. Se pueden utilizar lagrimas artificiales si sientes resequedad en tus ojos.<\/p>\n <\/p>\n H\u00e1bitos de vida.<\/strong> En caso de pasar mucho tiempo frente pantallas o exponer tus ojos a ambientes adversos, puedes usar lentes con filtro o de protecci\u00f3n. No olvides parpadear y darles un descanso a tus ojos esto mantiene lubricados tus ojos de esta manera no se resecar\u00e1n.<\/p>\n <\/p>\n Consulta al oftalm\u00f3logo.<\/strong> Si la irritaci\u00f3n o picaz\u00f3n es constante y persistente puede ser indicativo de alguna afecci\u00f3n mayor, el oftalm\u00f3logo te puede ofrecer soluciones m\u00e1s espec\u00edficas seg\u00fan tus necesidades.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n No dudes en comunicarte con nosotros si presentas alg\u00fan tipo de malestar ocular, Aris Vision contamos con un grupo de especialistas dedicado al cuidado y preservaci\u00f3n de la vista.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Todos hemos experimentado esa necesidad desesperante de tallarse los ojos, ya sea por picaz\u00f3n, irritaci\u00f3n o por simple cansancio, la sensaci\u00f3n de frotarse los ojos por algunos segundos sin duda es una sensaci\u00f3n placentera, pero, aunque aparentemente parece una acci\u00f3n inofensiva esto puede originar consecuencias nocivas para la salud ocular. 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